Experience Testszépítés

A túlsúly káros hatása régóta ismert, a fölösleges kilók a szívet, az érrendszert, az ízületeket egyaránt megterhelik. Kutatók azt vizsgálták, hogy a túlsúly és egyes rák típusok között milyen kapcsolat lehet.
Az eredmények egyértelműen kimutatták, hogy a túlsúly megléte jelentősen növelheti a férfiak és nők daganatos megbetegedéseinek kockázatát.

Az elmúlt években 20%-kal nőtt a rákos megbetegedések aránya, amely főként az elhízásnak, rendszeres alkoholfogyasztásnak és az egészségtelen táplálkozásnak köszönhető.

Ahogy nő a testsúly, úgy nő az emlőrák, a méhrák, a vastagbélrák, a veserák, illetve a nyelőcsőrák kockázata is.

A kevés testmozgás, csekély fizikai aktivitás szintén számos krónikus betegség előfordulását vonja maga után.

Kutatások szerint Európában minden ötödik ember kórosan kövér, ennek két fő oka van: az élelemhez való korlátlan hozzáférés és a testmozgás hiánya.

Étkezzünk egészségesen, mozogjunk sokat, kerüljük a dohányzást, az alkoholt és ha módunk van rá, próbáljuk ki a modern kor adta fogyókúrás eszközöket!
Amelyek akkár helyetesíthetik bizonyos esetekben a testmozgást illetve rehabilitációs célként is szolgálhat.